Już zrzuciłam 6 kg. Jeszcze tego nie widać, ale już tak się nie męczę chodząc.
Poza tym spodnie z pracy są na mnie luźniejsze.
Jak tego dokonuję?
Tylko w weekendy jem słodycze i dużo mniej niż wcześniej. Jak waga stanie w miejscu to zamierzam wspomóc się suplementem z błonnikiem. Później brać hydrominum, robić spacery i ćwiczyć.
Jestem na początku tej drogi bo bardzo dużo ważę, ale mam już pierwsze korzyści - waga ruszyła do dołu.
A późniejsze korzyści: zdrowie, ładny wygląd, lepszy sex i nie wiem co jeszcze.
Inne moje cele:
Zestarzeć się z mężem i pierwsza umrzeć.
Zobaczyć jak dzieci dorastają i zakładają rodziny.
Przyjaźnić się z osobami, z którymi się przyjaźnie, budować zdrowe relacje i poznawać nowych przyjaciół.
Utrzymać tę pracę i pracować w niej jak najdłużej.
Wyswobodzić się z Borderline i depresji. W tym kierunku też robię kroki do przodu.
